TRENER

 PERSONALNY

TRENER PERSONALNY

TRENER PERSONALNY

Składniki:

1️⃣ Jaja L - 224g 🥚

2️⃣Mleko 1.5% - 50g🥛

3️⃣Białko WPC 80 - 50g🥫

4️⃣Szczypta proszku do pieczenia🤏🍶

5️⃣Szczypta cukru waniliowego🤏🍚

6️⃣ Olej kokosowy🥥

Przygotowanie:

1️⃣Jaja wbić do miski i roztrzepać

2️⃣ Dodać mleko

3️⃣ Wszystko roztrzepać trzepaczką

4️⃣ Dodać proszek i cukier

5️⃣Posmarować patelnię pędzelkiem z olejem kokosowym

6️⃣ Rozgrzać patelnie teflonową

7️⃣Smażyć grubsze naleśniki z obu stron

Wartości na 100g produktu :

➡️ Kalorie 141 kcal

➡️ Białka 20.9 g

➡️ Tłuszcze 2,5 g

➡️ Węglowodany 8,7 g

Składniki:

1️⃣ Jaja L - 224g 🥚

2️⃣Mleko 1.5% - 50g🥛

3️⃣Białko WPC 80 - 50g🥫

4️⃣Szczypta proszku do pieczenia🤏🍶

5️⃣Szczypta cukru waniliowego🤏🍚

6️⃣ Olej kokosowy🥥

Przygotowanie:

1️⃣Jaja wbić do miski i roztrzepać

2️⃣ Dodać mleko

3️⃣ Wszystko roztrzepać trzepaczką

4️⃣ Dodać proszek i cukier

5️⃣Posmarować patelnię pędzelkiem z olejem kokosowym

6️⃣ Rozgrzać patelnie teflonową

7️⃣Smażyć grubsze naleśniki z obu stron

Wartości na 100g produktu :

➡️ Kalorie 141 kcal

➡️ Białka 20.9 g

➡️ Tłuszcze 2,5 g

➡️ Węglowodany 8,7 g

Białkowe naleśniki bez mąki 

BIAŁKOWE NALEŚNIKI BEZ MĄKI

A TAK SIĘ PRZEZENTUJE NA TALERZU:

😁👇

A TAK SIĘ PRZEZENTUJE NA TALERZU:

😁👇

SMACZNEGO !!!😉

SMACZNEGO !!!😉

Strona wykorzystuje cookies.

Przebywając zgadzasz się z polityka prywatności.  Regulamin strony.

Strona wykorzystuje cookies. Przebywając zgadzasz się z polityka prywatności.  Regulamin strony.

Owca_Personalny Dla Każdego

Owca_Personalny Dla Każdego